Persoonlijke voeding

Ter ondersteuning van de natuurgeneeskundige consulten kan ik op verzoek gericht op het individu, persoonlijke voedingsadviezen geven. Deze adviezen zijn o.a. gebaseerd op:

  • Individuele voeding (bij het afvallen of n.a.v. fysieke, emotionele en mentale klachten)
  • Ayurveda en constituties
  • Zuur-base evenwicht
  • Darmflora en leverontgifting
  • GI-GL
  • Voedselcombinaties
  • Bloedgroepdieet
  • Vitaminen en mineralen (algemene suppletie)
  • en meer…

Voor het eerste consult wordt er van tevoren gevraagd om zelf een overzichtelijk schema wat je wekelijks eet en drinkt te mailen. Vervolgens zal er tijdens de sessie een voedingsanamnese worden afgenomen. Ook worden er testlijsten gehanteerd in combinatie met gesprekken. Daarnaast maak ik persoonlijke voedselschema’s voor de client en geef ik persoonlijke voedingsadviezen wat bij jou past.